|
Sojowo ryżowy posiłek |
|
|
2 filiżanki soi (ugotowanej)
2 filiżanki ryżu (ugotowanego)
¼ łyżeczki soli
1 łyżka oleju (najlepiej z oliwek lub kukurydzianego)
5 łyżek rosołu
1 tabletka witaminowa
Kilokalorie: 1080
Proteiny w gramach: 68
tłuszcz w gramach: 40 |
 |
|
Sojowo pomidorowy posiłek |
|
2 filiżanki soi (ugotowanej)
2,5 filiżanki pomidorów (ugotowane bez skóry)
1 łyżka oleju (najlepiej z oliwek lub kukurydzianego)
¼ łyżeczki soli
5 łyżek rosołu
1 tabletka witaminowa
Kilokalorie: 1030
Proteiny w gramach: 65
tłuszcz w gramach: 41 |
|
|
|
|
Serwis
Molosy.pl
www.molosy.pl
www.KlubMolosa.pl
Nowa Era Molosa |
Chcesz przeczytać
inny
przepis?
kliknij
tu! |
|
|
